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临安市於潜一小四(4)班 钱元
星期三,新来的王老师给我们上了一节体育公开课,真有趣!
“叮铃铃……。”上课铃响了。我们排着整齐的队伍,来到操场上,只见新老师早已在那儿等候了。王老师简单地自我介绍一番后,开始上课了。
这一节是技巧课,王老师要教我们学前滚翻,还要玩一个小小的接力赛。同学们都跃跃欲试。王老师说,要先热身一下——跳兔子舞。王老师喊口令,我们反复跳了许多遍,不一会儿,我全身热起来。
终于轮到前滚翻了,只见王老师拿了一个较大的垫子放在地上,边给我们示范动作,边给我们讲解步骤,最后又给我们示范两遍,然后让我们来翻。
轮到我了,我紧张地向垫子走去,开始翻了,我把手放在垫子上,结果一翻,翻到垫子外面去了,同学们捧腹大笑。我只好再来一遍。开始翻了,我只觉得眼前一黑,哎呀,情况更糟糕,我不仅没翻好,还身子一歪,又扭到外面去了。我羞红着脸躲到同学后面。王老师亲切地向我走来,帮助我做了一个漂亮的前滚翻。
接下来,王老师把全班同学分为四组,四组同学同时开始游戏,第一个同学先翻一个前滚翻,然后跑到篮球场,把篮球拍五下,再把篮球放回原处,跑回来和下位同学击掌后,下一个同学重复步骤,等到所有同学都重复完这个步骤后,游戏结束。我翻了半天也没翻好,只好让后面的同学先翻。由于我的拖累,我们这组输了。王老师要求我们输的组把赢的一组同学背到篮球场去。
自从王老师的体育课结束后,我每天晚上都要在床上练前滚翻,终于,功夫不负有心人,我已经可以毫不费力地前滚翻了。
真希望王老师能看到我漂亮的前滚翻。
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